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強さも部位も全部お好みで！淡路島の「強もみ特化型リラクゼーションサロンANEMONE」（兵庫県洲本市）
兵庫県洲本市にある「強もみ特化型リラクゼーションサロンANEMONE（アネモネ、以下「ANEMONE」）」さん。 「十人十色の気持ちよさを実現する」をコンセプトに、完全オーダーメイドのほぐしにこだわるサロンです。 「もっ […]
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優しい施術で「大人のお昼寝時間」♪ 兵庫県川西市「ドライヘッドスパ専門店Chéri」
兵庫県川西市のプライベートサロン「ドライヘッドスパ専門店Chéri（シェリ、以下「Chéri」）」さん。 日常を忘れてついウトウトしてしまうような、優しいタッチのドライヘッドスパとアロマリンパマッサージをセットで提供して […]
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内側からもキレイになれる美容室!? 兵庫県高砂市「ビューティサロンPOWERFUL」
兵庫県高砂市「ビューティサロンPOWERFUL（以下「POWERFUL）」さんは、「美容室の枠、ちょっと超えてます」がキャッチコピー。 ヘアサロンでありながら、内臓整体などエステ・ボディケアメニューも充実しているためです […]
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4種のリラクゼーションを1つのコースに！兵庫県三田市「HOGUS」
兵庫県三田市の全身リラクゼーション・リカバリーサロン「HOGUS（ホグス）」さん。 ＼三田ではここだけ♪／ 全身もみほぐし・クイックストレッチ・足裏リフレ・温冷炭酸ヘッドスパを、「寝返りわずか1回」で一度に受けられる、贅 […]
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心地良い眠りを誘う♪「ドライヘッドスパ専門店 癒し〜ぷ明石駅前店」（兵庫県明石市）
兵庫県明石市、明石駅南口から徒歩5分の場所にある「ドライヘッドスパ専門店 癒し〜ぷ明石駅前店」さん。 オールハンドで頭皮の筋肉をほぐすドライヘッドスパは、自律神経がバランスをととのい、つい眠ってしまうほどの心地良さです♪ […]
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心地よい瞑想状態へ導く“シロダーラ”を体験できる兵庫県加古川市の癒脳サロン「Sarasuvati・kyoka」
日々のパソコン作業やスマホの長時間使用で、目が重く感じたり、頭がすっきりしない日が続いていませんか？ 忙しい毎日の中で溜まった疲労は、目や肩だけでなく、実は「脳の疲れ」から来ているかもしれません。 今回は、兵庫県加古川市 […]
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完全マンツーマンで、成果の出るピラティス！兵庫県明石市「Pilates Plus」
兵庫県明石市の「Pilates Plus（ピラティスプラス）」さん。 地道に続けること15年、市で一番長い歴史と実績を重ねてきたピラティススタジオです。 インストラクター歴26年になるオーナーさんとその息子さんが、解剖学 […]
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腸活×マシン痩身×ハンドで憧れの美ボディ＆すっきり小顔へ！兵庫県三木市「リラクゼーションサロンMeel」
「年齢とともに自己流のダイエットでは成果が出にくくなった」 「お顔のたるみやむくみが気になり始めた」 と感じることはありませんか？ お顔の印象や体型の変化が気になりつつも、毎日が忙しくて自分のケアを後回しにしてしまう方は […]
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とにかく気軽に、パーソナルトレーニングとピラティス！兵庫県南あわじ市「Launen＆Dank」
兵庫県南あわじ市の「Launen＆Dank（ラウネンアンドダンク）」さん。 女性トレーナーのもと、パーソナルトレーニングやピラティスのレッスンを受けられるジム＆スタジオです。 初心者でも運動未経験者でも、気楽に始めやすく […]
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暮らしに心地よい軸を。宝塚市中山台の「マイソール宝塚」で始める本格アシュタンガヨガ
日々の忙しさに追われていると、いつの間にか息が浅くなったり、心や身体のバランスを崩しそうになったりすることも…… そんなときに訪れたいのが、少人数制で一人ひとりに寄り添ってくれるアシュタンガヨガスタジオ「マイソール宝塚」 […]
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冷えも、美容も、身体の不調も。まるごと整える鍼灸サロン「meguri」淡路島
兵庫県淡路島にある鍼灸と和漢茶を楽しめる「meguri」は、「心地よく巡る、ホッと一息」をコンセプトにした、鍼灸と美容のサロンです。 「カフェに立ち寄るような気軽さで、心と身体を休めてほしい」という想いで営んでおり、身体 […]
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身体と心を巡らせ、整える。毎日通いたい「MEGURI カフェ&薬膳ごはん」神戸市つつじが丘
忙しい毎日を送っていると、気づけばお惣菜やコンビニ弁当、冷凍食品ばかりの食生活になってしまいがちですよね。 そんなときに寄り添ってくれるのが、身近でやさしい薬膳料理です。 兵庫県神戸市垂水区つつじが丘にオープンした「ME […]
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兵庫県伊丹市のボードゲームカフェ「ルナソルカフェ」で子どもも大人も盛り上がる！
兵庫県伊丹市にある「ルナソルカフェ」さん。 およそ380種類（2026年6月時点）のボードゲームで遊べるお店です。 「ドブル」や「カタン」「宝石の煌めき」など定番も新作も揃い、子どもから大人まで夢中で楽しめます。 まだ認 […]
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オーダーメイドのアレンジもワークショップも！ドライフラワーなら、兵庫県姫路市「me time」
兵庫県姫路市にある「me time（ミータイム）」さん。 ドライフラワー・プリザーブドフラワー・アーティフィシャルフラワーを使ったギフトやインテリア作品を販売しています。 一人ひとりの想いに寄り添うアレンジメントや、自分 […]
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ホットヨガからトータルボディケアまでここ1箇所で！兵庫県神戸市「ホットヨガスタジオCOCONOBA」
兵庫県神戸市にある「ホットヨガスタジオCOCONOBA（ココノバ、以下「COCONOBA」）」さん。 ホットヨガ・常温ヨガ、マットピラティスや、プライベート空間でのボディケアを提供しています。 ボディケアメニューのライン […]