ケア×トレーニングで変わる身体｜本格コンディショニングジム「VEAST」三田市

「不調になる前に通う」という発想

整骨院と聞くと、「痛みが出てから行くところ」と思っている方も多いかもしれません。

VEASTに通う方々からも、「整骨院は痛くなってからじゃないといけないと思っていた」「本当は痛くなる前にケアしたかったので、気軽に来れてうれしい」という声が聞かれるとか。

VEASTで大切にされているのは、“予防”という考え方。
腰や肩に違和感が出てからではなく、その前の段階から整えていくことで、不調そのものを起こしにくい身体を目指していきます。

髪を整えるために美容室へ通うように、身体も定期的にメンテナンスして欲しい。
そんな習慣が、当たり前になるようにサポートしてくれます。

現場を知るトレーナーだからできること

VEASTを立ち上げたオーナーは、地元・三田市出身の方で野球に打ち込んできた経験を持ち、現在もチームトレーナーとしてスポーツの現場にも関わっています。

スポーツに励む人が多い地域でありながら、専門的なケアを受けられる場所が少ない―。
その実感が、この場所をつくるきっかけになりました。

スポーツトレーナーの強みは、単に痛みを見るのではなく、「なぜその状態になったのか」を身体全体から読み取れること。
動きのクセやバランス、使い方まで含めて評価し、再発しにくい状態へと導いていきます。

アスリートに向けて培ってきたその視点を、学生や一般の方にも届けたい。
そんな思いが、サービスの随所に感じられます。

一人ひとりに合わせた、ベストなサポート

「Athlete Conditioning House VEAST」では、施術もトレーニングもすべてオーダーメイド。

たとえば、
スポーツのパフォーマンスを上げたい学生アスリート、
慢性的な腰痛に悩む30〜50代の方、
膝に負担をかけずに運動をしたい方、
引き締めたいけれどハードな筋トレは避けたい女性。

目的も身体の状態も人それぞれのため、きちんと見極めたうえで、その方に合った施術とトレーニングを組み合わせていきます。

施術で整え、トレーニングで支える。
シンプルですが、このバランスが整うことで、身体は少しずつ変わっていきます。

無理なく続けられる通い方

料金は時間制で、60分8,800円をベースに、30分から120分まで選択可能。
カウンセリング内容に応じて、無理のないプランを提案してもらえます。

通い方も人それぞれ。
月に一度だけメニューの見直しに来る学生や、トレーニング内容だけ教わって普段は別のジムで実践する方もいるとか。

縛りがないからこそ、生活の中に自然と取り入れやすい。
そんな距離感も、この場所の魅力のひとつです。

ちょっとした不安も、気軽に相談できる

LINEでの無料相談を受け付けているのも、うれしいポイントです。

「試合中に足を痛めたけどどうしたらいい？」
「このテーピングで合っているのか不安」
「トレーニング方法がこれでいいのか分からない」

そんな日常のちょっとした疑問にも、丁寧に応えてくれます。

近くにいる“頼れるトレーナー”のような存在。
いざという時だけでなく、普段から気軽に相談できる安心感があります。

身体と、もう少しだけ丁寧に向き合う

「困ったら、とりあえずここに聞いてみよう」
そう思ってもらえる場所でありたい。

その言葉からは、地域に根ざしながら、一人ひとりに寄り添っていこうとする姿勢が伝わってきます。

ケガをしてからではなく、ケガをしないために。
そして、今より少しでも快適に動ける毎日のために。

「Athlete Conditioning House VEAST」は、そんな小さな意識の変化を、そっと後押ししてくれる場所になりそうです。

店舗情報

店　　名：Athlete Conditioning House VEAST（アスリートコンディショニングハウス　ビースト）
住　　所：兵庫県三田市南が丘１丁目３８−４ 2F
定休日　：不定休（お休みはインスタでお知らせ）
営業時間：9～21時※13～15時は昼休憩のため休み
駐車場　：2台
Instagram：こちら
ホームページ：こちら
公式LINE：こちら