長野
巡り、温め、整える。長野県安曇野市「鍼灸マッサージ治療院sante」で叶えるオーダーメイドの心身ケア
「なんとなく身体がだるい」「冷えや肩こりが気になる」 そんなサインを感じていても、日々の忙しさに追われてそのままにしていませんか？ そういった頑張る女性の心と身体に優しく寄り添う場所が、長野県安曇野市穂高に誕生しました。 […]
長野
HBL公式推奨認定サロン「Lieto room」で叶える、自然な垢抜け美眉スタイリング｜長野県上田市
毎朝のメイクで時間がかかってしまう眉毛。 左右のバランスが上手にとれなかったり、自分に本当に似合う形が分からなかったり…… 目元のメイクに悩みを抱えている方はとても多いものです。 そんな日々の小さなストレスを解消し、頑張 […]
長野
アロマのリンパトリートメントやハーブ蒸しで、心も身体も深呼吸◎長野県諏訪市「癒やしの間 がーじゅ」
長野県諏訪市「癒やしの間 がーじゅ」さん。 木のぬくもりの中で、心身の疲れをリセットできるメニューを提供しているサロンです。 オイルトリートメントやもみほぐしでは、オーナーさんの大きな手による、包み込むような深い密着感を […]
長野
長野から「描く喜び」を届ける、お酒×アートの体験型スタジオ「SAKE ART」
仕事や家事に追われる毎日の中で、ふと「何かに没頭したい」と感じることはありませんか？ 長野駅から徒歩圏内にある「SAKE ART」さんは、そんな願いを叶えてくれるアートスタジオです。 絵を描くのは学生時代以来という方や、 […]
長野
静かな自然の中で、日常を手放しゆったりと。長野県松本市「こだまやリトリート」
長野県松本市、北アルプスのふもとにある「こだまやリトリート」さん。 バックパックで世界を見て回った経験を持つ、オーナーさんが営む民泊です。 利用は女性専用・1日1組限定。お客さんは20代～50代の方が中心です。 古民家を […]
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1回で8種を楽しめる、紅茶三昧のアフタヌーンティー♪長野県長野市「茶亭 森の灯」
長野県長野市にある「茶亭 森の灯（ちゃてい もりのあかり）」さんは、紅茶好きのオーナーさんが始めた、キャンプ場に併設しているカフェです。 専門店「amsu tea（アムシュティー）」の紅茶や、「Burleigh（バーレイ […]
長野
子連れ・男性OKの家族で通えるエステサロン「レザンブリエ」長野市
エステは、高級で贅沢な場所。 そんなイメージを、いい意味で裏切ってくれるサロンが、長野県長野市吉田にある「raisin briller（レザンブリエ）」です。 扉を開けると広がるのは、気取らず、どこか温かい空気。子連れも […]
長野
「がんばらない」を提案します♪長野県大町市「おしもみリラクゼーション暇いとま」
長野県大町市のプライベートサロン「おしもみリラクゼーション 暇いとま」さん。 ボディケア・フットケア・オイルトリートメント・ポールストレッチコンディショニング体験を用意しており、姿勢やストレスなどの根本原因からアプローチ […]
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【松本】自家醸造クラフトビール×心も体も喜ぶ発酵料理！「雪国発酵酒場 ko-bo」で至福のペアリングを
松本駅お城口から徒歩2分。 自家醸造クラフトビールと、信州の豊かな自然が育んだ発酵文化を味わえる「雪国発酵酒場 ko-bo」さん。 この記事では、「雪国発酵酒場 ko-bo」さんの魅力と、ぜひ味わってほしいメニューの数々 […]
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超薄型羊羹やショコラ羊羹が人気！味、技、素材を磨いて研ぎ澄ます「本丸池田屋」｜長野県安曇野市
長野県安曇野市・HAMAフラワーパーク安曇野商店街。 2024年8月8日、この地に新たに店を構えた「本丸池田屋」さんは、120年以上の歴史を持つ老舗煉羊羹専門店です。 新潟県小千谷市片貝町から移転してきたばかりですが、そ […]
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ビーチリゾートカフェ「tea lounge まぁる」のハーブティーで心と体を整えよう♪｜塩尻市広丘
「tea lounge まぁる」さんは、長野県塩尻市の広丘商店街にある隠れ家的カフェです。 店内は、まるで海辺のビーチリゾートに来たかのような雰囲気です。 白を基調とした爽やかな空間に、海の青や波の色を思わせるインテリア […]
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長野市で鶏あみ焼が楽しめる昭和レトロな居酒屋「鶏あみ焼酒場 彩や」
「鶏あみ焼酒場 彩や（いろどりや）」さんは、三重県のソウルフード「鶏あみ焼」を楽しめる大衆居酒屋です。 卓上のコンロでお肉を焼きながら、お酒を飲んだり、おしゃべりしたり…… カウンター席でお一人様でも、ご家族でも気軽に楽 […]
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グルテンフリー、米粉100％のこだわりパン♪長野県軽井沢町「Riz Karuizawa」
長野県軽井沢町、レイクニュータウン内「NAGAYA」の中にある「Riz（リズ）Karuizawa」さん。 米粉やキビ砂糖、ココナッツオイルなど、体に優しい食材を使ったパンとシフォンケーキ・クッキーを販売しているお店です。 […]
長野
初心者でも安心！東御市のプライベートジム「five fitness」
長野県東御市に2024年9月にオープンした「five fitness」。 隠れ家のようなプライベートジムが特徴で、声出しながら、音楽を流しながら、上半身裸で鏡を見ながらなど、周りを気にせずのびのびと自分のペースでトレーニ […]
長野
長野駅前で世界中のクラフトビールとワインを堪能！気軽に立ち寄れる「PUBLIC HOUSE FRATTO」
長野駅のすぐ近くにある「PUBLIC HOUSE FRATTO（パブリックハウス フラット）」さんは、世界各国のクラフトビールとワインが楽しめる、居心地の良いお店です。 一人でふらっと立ち寄れるアットホームな雰囲気が魅力 […]